❖ ECUADOR▮La Navidad incrementa el estrés y el endeudamiento en los hogares, advierten expertos
La temporada navideña se ha convertido en un desafío financiero y emocional para muchas familias. Estudios estiman que uno de cada cuatro hogares enfrenta estrés y endeudamiento durante estas fechas, con un gasto promedio por persona que oscila entre 500 y 1.000 dólares.
Leticia Poole, profesora de Economía y Empresa de la Universidad Europea, explica que el último trimestre del año concentra cerca del 25 % de las ventas anuales, impulsadas por campañas como el Black Friday y los descuentos de Navidad. Aunque estas promociones dinamizan la economía, también fomentan el consumo impulsivo y el uso excesivo del crédito.
Desde el ámbito psicológico, Oliver Serrano, director del Máster en Psicología General Sanitaria de la Universidad Europea de Canarias, señala que la Navidad despierta emociones positivas, pero también comparaciones sociales y presión por cumplir expectativas, factores que influyen en compras no planificadas, reforzadas por las redes sociales.
Ambos expertos coinciden en que disfrutar de las fiestas no debe implicar endeudarse. Recomiendan establecer un presupuesto, planificar las compras con anticipación y priorizar el consumo consciente. Además, destacan una tendencia creciente hacia regalos sostenibles, experiencias compartidas y detalles personalizados, que fortalecen los vínculos y reducen el impacto económico.
Finalmente, subrayan que un enfoque basado en la gratitud y el equilibrio emocional puede ayudar a vivir una Navidad más plena, recordando que el valor de estas fechas no está en cuánto se gasta, sino en cómo se comparte.
