❖ SALUD▮Cuidados esenciales para el embarazo, posparto y lactancia
En el marco del Día Internacional de la Obstetricia, Alexandra Vega, gerente médica y de farmacovigilancia de Genfar, destaca la importancia de los cuidados durante el embarazo, los primeros 40 días tras el parto, y el período de lactancia, desmitificando creencias comunes y brindando recomendaciones clave.
Cuidados durante el embarazo
Vega resalta la necesidad de visitas preconcepcionales y prenatales para monitorear la salud de la madre y el bebé, una alimentación balanceada, y mantener una buena salud emocional.
También enfatiza la importancia de la vacunación, el ejercicio moderado, y la consulta médica antes de tomar medicamentos. Sobre el parto, aclara que la elección entre parto vaginal o cesárea debe basarse en el bienestar de la madre y el feto.
Los primeros 40 días
Durante la cuarentena, Vega recomienda reposo y actividad física gradual para la madre, evitar visitas innecesarias por el débil sistema inmunológico del bebé, y buscar apoyo emocional para prevenir la depresión posparto.
Además, subraya la importancia de la participación familiar en las tareas domésticas y el cuidado del bebé.
Lactancia materna
La lactancia materna, aunque no siempre instintiva, es esencial para la salud de madre e hijo. Vega desmiente mitos sobre la lactancia y aconseja técnicas adecuadas para asegurar una experiencia positiva.
La lactancia exclusiva debe mantenerse por al menos seis meses, con la posibilidad de combinarla con otros alimentos hasta los dos años.
